鳖甲和什么搭配煲汤比较好(甲鱼乌鸡大补汤)

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请问甲鱼能同乌鸡煲汤吗?

乌鸡炖甲鱼的做法详细介绍 菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖乌鸡炖甲鱼的制作材料: 主料:甲鱼0克,乌骨鸡00克调料:盐克,味精2克,胡椒粉2克,料酒克,姜克,大葱克教您乌鸡炖甲鱼怎么做,如何做乌鸡炖甲鱼才好吃 1. 将甲鱼宰杀放血后,先用℃的水烫一下;2. 再放在℃的水中烫一下捞起;3. 刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净;4. 用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水.5. 锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透;6. 拣去姜、葱,调好味即可。

乌鸡炖甲鱼的制作要诀: 1. 烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净;2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制;3. 待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可;4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整;5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。

小帖士-健康提示:1. 乌鸡含有蛋白质、钙、脂肪、磷、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等;2. 与甲鱼合烹,营养更为全面。

乌鸡炖甲鱼怎么做好吃呢?

做月子的时候可以吃乌鸡炖甲鱼的。这个营养很丰富的,但是别吃太多会上火。步骤 1

“霸王别姬”——甲鱼乌鸡大补汤

昨天小编公司聚餐,我们在吃的菜中有一道菜是甲鱼,小编和同事看过之后都在想甲鱼也能吃吗,(请原谅小编的孤陋寡闻吧!)老板笑着说还有一道名菜叫“霸王别姬”,是用乌鸡和甲鱼炖的汤。

小编好奇的查了一下这道菜,才发现这道菜真的很补,乌鸡的药用功能有养阴退热、补益肝肾、养血美颜,适用于虚弱、瘦弱、脾虚的人群。甲鱼学名鳖,又名水鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴。甲鱼的药用功能包括滋补肝肾、清虚热,是久病体虚的食疗补品。甲鱼与乌鸡两者同炖,就是汲取两者之精华,营养价值和药用功效双双倍增。不过这道汤偏于滋补肝肾、滋阴清热,脾肾阳虚者慎用。

小编是没有勇气尝试这道汤了,但是还是给朋友们搜集了做法,如果想滋补肝肾,滋阴清热可以尝试一下这道汤,甲鱼和乌鸡在一起炖汤实际上是1 1>2的效果。

【食材准备】:甲鱼、乌鸡、枸杞、红枣、生姜

【做法步骤】:

鳖甲和什么搭配煲汤比较好(甲鱼乌鸡大补汤)

1. 甲鱼最好是霾已经处理好了的,先将甲鱼洗浄,用80度热水泡甲鱼全身大概两三分钟,然后凉水冲甲鱼;

2. 将甲鱼全身的皮和膜都揭开,直到手感是滑滑的就可以了,龟壳同样也要处理,可以用小刀刮皮,处理好之后切块;

3. 乌鸡比较简单,切好块焯一下水捞出洗净备用,红枣去核、生姜切片、枸杞洗净;

4. 锅里倒入一点点茶籽油或者橄榄油(没有的话用花生油也可以的),油热将生姜片放进去煸炒一下下然后就将甲鱼倒入翻炒出香味,倒入一点料酒去腥,香味出来之后,将热水倒进锅里,注意先倒一小碗水,这时候汤汁是白白的然后一分钟左右再倒入一些热水炖甲鱼,加入热水同时可以把乌鸡、莲子、红枣放进去,这些食材的量都是自己控制的汤水一定不能贪多否则汤就不鲜美了;

5. 先在炒锅里面炖十来分钟然后就放砂锅炖煮差不多四十来分钟,你出锅前五分钟放入枸杞。

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